Die aktuellen Kursthemen

hier in meiner Kochschule wird geschnippelt, gewogen, gerührt, gedämpft, gebraten, gekocht, abgeschmeckt und püriert.

Beim Bereiten der gesunden und leckeren Speisen erfahren Sie mehr über das Kochmanagement, vieles zur Warenkunde und die Grundlage einer schnellen und gesunden Küche.

  • Salate der Saison
  • Beilagen a la Bulgur, Quinoa..
  • Schnelle und gesunde Küche
  • Glutenfreie Ernährung (Kochen und Backen)
  • Aufstriche - herzhaft oder süß
  • Basische Küche
  • Smoothies
  • Grüne Kraft gegen Krebs
  • Los geht's mit oberleckeren Pausensnacks
  • Essbare Blüten
  • Naschwerk
  • Wegweiser durch die Welt der Öle

 

Ihre persönlichen Wunschtermine sind möglich – bitte rufen Sie mich an!

 

Eine gute und schöne Wahrnehmung. Wie interessiert und aufgeschlossen ca. 20 Mitarbeiter zum Thema "Gesunde Ernährung im Büro" am Gesundheitstag im Rathaus Prenzlau, neue Möglichkeiten aufnahmen und sich sehr froh über dieses anregende Angebot äußerten. Ich bin sehr glücklich über diese herrliche Erfahrung.

Auch in der Kreisvolkshochschule, Regionalstelle Angermünde, sind mehrere Kursangebote von mir zu buchen. Ob alleine, mit der allerbesten Freundin, mit der ganzen Familie oder der Oma etwas auszuprobieren, ist zu überlegen. Freude macht es allemal.